SJ TheDaily - шаблон joomla Форекс
Zaloguj Zarejestruj

Zaloguj się

Nazwa użytkownika *
Hasło *
ZALOGUJ SIĘ ZA POMOCĄ:
  • facebook

Utwórz konto

Pola zaznaczone gwiazdką (*) są wymagane.
Moduł góra

Grejpfrut i jego zalety
Wyróżniony

10 listopad 2017
AUTOR 

Owoc grejpfruta polecany jest osobom odchudzającym się, chcącym oczyścić organizm z toksyn czy przywrócić prawidłową pracę jelit. Składa się w większości z wody, a w miąższu zawiera liczne, cenne witaminy, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ponadto wykazuje właściwości antynowotworowe i antyoksydacyjne.

Jednak przy licznych pozytywnych aspektach spożywania owoców grejpfruta, mogą one powodować interakcje z przyjmowanymi lekami.  Grejpfrut swą polską nazwę zawdzięcza angielskiej nazwie grapefruit (łac. Citrus paradisi). Jest to owoc wiecznie zielonej rośliny z rodziny rutowatych i stanowi mieszankę dwóch gatunków: pomarańczy olbrzymiej oraz pomarańczy chińskiej.


Grejpfrut jest bardzo polecanym owocem w dietach odchudzających, gdyż składa się prawie z samej wody, jest niskokaloryczny, a także przyspiesza metabolizm dzięki zawartości enzymów wpływających na spalanie tkanki tłuszczowej. Istnieje 10 niezawodnych sposobów na poprawę przemiany materii, które możesz zastosować razem z grejpfrutem. Posiada także właściwości antyseptyczne z powodu obecności kwasu salicylowego, który nie tylko odkaża, ale także redukuje pokłady nieorganicznego wapnia odkładającego się w chrząstkach stawowych i wywołującego bolesną chorobę ? artretyzm.

Grejpfrutowi udowodniono właściwości przeciwutleniające, które zapobiegają powstawaniu nowotworów, niszcząc wolne rodniki. Zawdzięcza to przede wszystkim zawartemu w nim barwnikowi ? likopenie i silnemu antyoksydantowi ? naringeninie (zapobiega uszkodzeniom DNA), które wspólnie składają się na potencjał antyoksydacyjny grejpfrutów. Ponadto przeciwutleniacze zawarte w grejpfrutach bardzo korzystnie wpływają na poziom cholesterolu LDL oraz ciśnienia tętniczego krwi ? obniżając je, co za tym idzie, zapobiegając powstawaniu chorób układu krążenia i serca.


Zostań partnerem gazety jurajskiej!

Chcesz, by Twoje oferty były dostrzeżone w mieście?
Wkrótce uruchomimy aplikację,
która zmieni sposób docierania do odbiorców.

Śledź gazetę jurajską, także w serwisach społecznościowych.
Jesteś świadkiem ważnego
lub ciekawego wydarzenia?

We use cookies to improve our website. Cookies used for the essential operation of this site have already been set. For more information visit our Cookie policy. I accept cookies from this site. Agree